ザ・トレーシー・メソッド DVD Book


ザ・トレーシー・メソッド DVD Book (商品イメージ)
ザ・トレーシー・メソッド DVD Book

彼女のエクササイズは、今までの筋トレとは一線を画し、ダンスの動きをベースに流れる動きの中で補助筋を鍛え、しなやかな女性らしいカラダを目指すもの。今、フィットネス業界で話題の人といえば、この人を置いて他にいません。マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名になり、昨年全米、イギリスでDVDが発売されるや話題沸騰。
誰でも、美しいダンサータイプの身体を手に入れることができるエクササイズの決定版。これでセレブのような素敵なボディが手に入れられたらラッキー☆もちろん努力も必要ですよね~。頑張ってダンス~♪気になる方はこちらのjane,(2009 SPRING)で、ザ・トレーシー・メソッドのお試し版もあるらしい♪気になる方はぜひみてください♪しなやかなボディお互いゲットしましょうよ~。
だって、、、、リズム感チョ~必要かも……私歌とか好きだけど、ダンスはてんで駄目……でも、人前でエクササイズする訳じゃないし~……と思って、やってみるか~。以前気になるな~……と思ってお気に入りに入れといたコチラのDVDブック。インストラクターのトレーシー・アンダーソンは、マドンナ、グウィネス・パルトロウのパーソナルトレーナーとして有名なんです。

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この記事へのコメント

長澤まさみ 熱愛発覚!!噂のホテル【動画】
2009年06月18日 17:37
長澤まさみ 熱愛発覚!!噂のホテル【動画】
若手女優No1と言われる長澤まさみが熱愛発覚だなんて…!
相手はあのお笑い芸人らしいです
最近芸人と女優などの熱愛などよく聞きますね


http://masamimaniac.blogspot.com/


これを気に芸人になろうかしら。
まぁそれはおいといて、有名な動画ですがこの動画をご覧ください!


http://masamimaniac.blogspot.com/

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