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zoom RSS 杉田かおるの毒出しダイエット ~40代から身も心もキレイになる~

<<   作成日時 : 2010/04/28 09:23   >>

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杉田かおるの毒出しダイエット ~40代から身も心もキレイになる~ (商品イメージ)
杉田かおるの毒出しダイエット ~40代から身も心もキレイになる~

デトックススープタンパク質→鶏肉ビタミンA→人参ビタミンC→白菜昼は弁当卵焼き、トマトサラダ、れんこん炒めタンパク質→卵ビタミンA→トマトビタミンC→れんこん6種類の野菜・果物、100億個の酵素、1000mgの酵母ローフード「ぷちベジ36」<16日目>人生で初の電車と徒歩での通勤。
関連記事杉田かおるさんの無農薬野菜生活有機野菜などお試し1980円彼女が好きな物で、杉田さんの母親が料理をつくることに。30歳の時に47キロの最低体重を記録するも、代謝低下が増量に拍車をかけて、43歳ではなんと63キロに。(1)集中力が続く3ヶ月で白黒つける(2)ルールや固定概念を捨てる(3)食事ノートをつける(4)毒素をためない(5)イメージの力をフル活用結果、70日で−10kg、ウエスト−10cm、体脂肪率−8%さらに、血糖値は下がり、糖尿病予備軍から脱出。
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