日経ヘルス 2009年9月号タカマレ！滝島/ウェブリブログ

日経ヘルス 2009年9月号

<< 作成日時： 2009/09/01 03:37 >>

日経ヘルス 2009年9月号

夏に増える女性の５大病気・カンジダ膣炎、多汗症、アトピー性皮膚炎、金属アレルギー、水虫真夏は「熱中症」に気をつけて温暖化＆都市化で発症リスクが増加。食欲不振にも効果が・むくみ対策にはミネラル分に注目を、夏疲れが取れる炭酸水ガイド付き［特集３］真夏の紫外線対策＆攻めの美白ケア・日傘、サングラス、ストール…で紫外線を徹底シャットアウト・ニンジンジュース、サンスクリーンで美白ケア、シミ対策。
「日ヘル“強制”夏休み」の巻誌面の訂正日経ヘルス別冊朝ショウガ＆冷えとり美肌レシピ70日経ヘルス編免疫力も血の巡りもアップするのです。夏の疲れ〈夏野菜の疲れ回復力ランキング〉・夏に効くのは「酸っぱい食材」×「抗酸化成分たっぷり野菜」×「水分たっぷり野菜」の組み合わせ・朝、昼、夜の食べ方ルールも。
DVDで骨盤メンテ渡部信子監修／日経ヘルス編骨盤を正して不調知らずのスッキリボディに。日経ヘルス編「足元」と「骨盤」からゆがみをリセットして、不調をもとから撃退。今回の取材中も「皆さんは体にいいこと、何やってるんですか?それで、それで?」と逆質問が飛んできた。ファンケル、目に関するインターネット調査を実施サプリ＆機能性食品注目のリポート最新研究が解明、「大豆サポニンＢ」の力「アスタキサンチン」で脳力キープ。